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令和4年度｜ヘルシー簡単クッキング
町民の食への関心を高め、正しい食習慣を普及するために、食生活改善推進員の協力を得ながら、メニューの考案や調理の方法をケーブルテレビで紹介しています。
2022年 8月 放送
テーマ：減塩メニュー
鶏肉の蒸し煮ホワイトソースかけ[PDFファイル／314KB]
乳製品で減塩！
夏野菜のグリル[PDFファイル／424KB]
味付けは食べる直前に！
2022年 9月 放送
テーマ：減塩メニュー
鮭のパン粉焼き[PDFファイル／485KB]
香辛料を上手に活用しよう！
レタスたっぷり村雲スープ[PDFファイル／428KB]
汁物は具を多めに！
2023年 1月 放送
テーマ：野菜を摂ろう！
ふろふき大根の肉味噌あんかけ[PDFファイル／360KB]
野菜をメインにしてみよう！
白菜と肉団子のうすくず仕立て[PDFファイル／335KB]
加熱して量を沢山食べよう！
2023年 2月 放送
テーマ：野菜を摂ろう！
回鍋肉[PDFファイル／359KB]
油と一緒に食べて栄養吸収率up！
かぶのクリーム煮[PDFファイル／329KB]
煮込んでやわらかくして沢山食べよう！
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