健康教室「めざせ-2kg」　の開催について

ページID：0106021 更新日：2025年5月19日更新印刷ページ表示

健康教室「めざせ-2ｋｇ」～健診にむけてのダイエットプログラム～を開催します！

令和7年7月9日から始まる集団検診にむけて、みんなでダイエットをしませんか？
「めざせ体重－2ｋｇ」を合言葉に6月2日から11月10日まで、毎週月曜日に保健センタ－で体操を行います。
みんなで楽しく体を動かしましょう！
開催　毎週月曜日　＊月曜日祝日の場合はお休み
場所　保健センタ－（健診ホールまたは会議室）
時間　午前10時～11時

日程表（全19回）
月	日
6	2・9・16・23・30
7	7・14・28
8	4・18・25
9	1・8・22・29
10	6・20・27
11	10

内容　10時00分～健康チェック（血圧・体重測定など）　　
　　　10時30分～体操
持ち物　タオル・水分・内履き・健康手帳（血圧手帳）
定員　20名　要予約　　申し込み　子育て健康課　電話：52－3589
＊あなみず健康チャレンジ対象事業です
＊合計5回、10回、15回参加者にはプレゼントを贈呈します
＊さらに全部の教室に参加された方にはおたのしみプレゼントを贈呈します